代谢综合征是与生活方式密切相关的疾病，其危险因素绝大多数可以通 过生活方式的改变来消除，通过调整生活方式，改善饮食习惯并积极增加运 动锻炼，可以使儿童代谢综合征的各项异常指标得到有效控制和逆转，避免 成年后心脑血管并发症带来的生活质量下降.降低病残和死亡的发生率，极 大地减少个人病痛，减轻社会和家庭的经济负担。