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哪些人最好不要吃莲子
哪些人最好不要吃莲子
来源：测品娱乐
1.大便燥结者。
莲子有涩肠收敛的功效，大便燥结者食用可能会加重病情，不利于身体恢复。
2.脘腹胀满者。
莲子有涩肠、固涩的作用，脘腹胀满者不宜食用，以免造成身体不适。
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