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心率150左右运动1小时消耗多少
心率150左右运动1小时消耗多少
来源：测品娱乐
心率150左右的运动1小时消耗**400卡路里**左右。
当人的心率提高到150次每分钟左右时，身体正处于高强度的有氧代谢状态下，消耗的能量也更大。
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