男性体脂率多少算超标？

来源：测品娱乐

男性体脂率超过正常范围的标准是多少？成年男性的正常体脂率范围是15%至18%。如果体脂率超过这个范围的上限，即超过正常值的20%，则可能被归类为肥胖。过高的体脂率与多种健康问题相关，如脑溢血、心肌梗死、高血压、肾病和糖尿病等。同时，过低的体脂率也可能导致功能性失调，影响运动员的表现或引起月经异常等健康问题。对于运动员而言，体脂率应根据其具体运动项目来确定，一般而言，男运动员的体脂率范围在7%至15%，女运动员则在12%至25%之间。

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