计算净现金流的方法是将企业的现金流入减去现金流出。现金流入包括销售收入、融资收入、投资收益等，现金流出包括购买商品、支付工资、偿还债务等。计算公式如下所示：
净现金流 = 现金流入 - 现金流出
现金流入的具体项包括：
销售收入：企业销售产品或提供服务所获得的现金收入。融资收入：包括债务融资和股权融资所获得的现金。投资收益：包括股息、利息、出售资产等所获得的现金。现金流出的具体项包括：
购买商品：企业购买商品或原材料所支付的现金。支付工资：支付给员工的工资、福利等现金支出。偿还债务：偿还借款本金和利息所支付的现金。净现金流反映了企业经营活动所获得的现金净额，是评价企业盈利能力和财务健康状况的重要指标。管理者可以通过分析净现金流，了解企业的现金流动情况，及时调整经营策略，保持良好的现金流水平，确保企业稳健经营。
举例来说，假设某企业在一年内的现金流入包括销售收入100万元、融资收入20万元、投资收益10万元，现金流出包括购买商品60万元、支付工资20万元、偿还债务10万元，那么该企业的净现金流为100万 + 20万 + 10万 - 60万 - 20万 - 10万 = 40万元。
因此，管理者可以通过对净现金流的分析，及时发现经营中的问题，并采取相应的措施，以保持良好的现金流水平，确保企业的可持续发展。