哈尔滨医科大学附属第二医院。以下蔬菜含丰富的维生素A:。1. 胡萝卜:含有维生素A和植物纤维等营养物质,可促进肠胃蠕动,有助于排便。2. 南瓜:含有维生素A和果胶等物质,可推迟胃内食物的排空,为蛋白质合成提供基本成分。3. 韭菜:含有丰富的维生素A、粗纤维、钙、磷等营养成分,具有促进食欲、活血散瘀、壮阳固精等作用。建议患者在饮食上清淡为宜,避免辛辣刺激食物。此外,医生可指导患者通过维生素B1和复合维生素片等药物补充维生素。
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什么蔬菜维生素A比较多
胡萝卜、西红柿
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