跳绳对长高有帮助，但需要坚持：1. 跳绳可促进生长激素分泌，一个月可以看到效果：跳绳是有氧运动，能消耗脂肪、提高身体机能，对正处于生长发育阶段的人群有帮助。2. 青少年需要坚持跳绳一个月以上才能看到成效：人体的生长需要生长激素，跳绳可以促进生长激素的分泌，对于长高有利。3. 偶尔跳一次或跳绳时间较短效果不显著：跳绳可因自身重力的因素对骨骼产生刺激，从而增加骨密度，促进长高。
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15岁男生每天跳绳1个小时,15天长多高
15天不会长太高最多1cm到1.8cm之间。而且跳绳不用1小时这要10分钟就可以了。这样跳绳4个月以上就会有明显的长高了。请采纳
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