：中医养生，就是指通过各种方法颐养生命、增强体质、预防疾病，从而达到延年益寿的一种医事活动。中医养生重在整体性和系统性，目的是预防疾病，治未病。中医理论的著名代表作品是《黄帝内经》。2008年6月7日，中医养生经批准列入第二批国家级非物质文化遗产名录。2023年4月26日，国家中医药管理局发布《中医养生保健服务规范(试行)》。
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我国现存的首部推拿专著是
《黄帝岐伯按摩十卷》。我国现存最早的推拿专著是《黄帝岐伯按摩十卷》，著作于秦汉时期。《黄帝歧伯·按摩十卷》是由传承中医药研究所中医师郝连成先生据师辈们口述而补著，它是融汇“气功、推拿、点穴、按摩疗法”于一炉的专门著述。
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《黄帝岐伯按摩十卷》。我国现存最早的推拿专著是《黄帝岐伯按摩十卷》，著作于秦汉时期。《黄帝歧伯·按摩十卷》是由传承中医药研究所中医师郝连成先生据师辈们口述而补著，它是融汇“气功、推拿、点穴、按摩疗法”于一炉的专门著述。