舌苔发白厚是体内湿气过重导致的,可以采用以下方法进行调理:1. 服用中药:可服用参苓白术散等药物健脾利湿,有助于体内湿邪排出。2. 传统中医疗法:如艾灸、刮痧、拔火罐等方法,可调和阴阳,促进体内血气运行,疏通脏腑功能,有助于体内水湿之邪的排出。也可使用生姜泡脚。3. 食疗:可食用赤小豆、薏仁等健脾祛湿、消肿利尿的食物,长期服用能达到很好的祛湿效果。同时要注意口腔卫生。
小编还为您整理了以下内容,可能对您也有帮助:
舌根部苔白厚腻,其他地方的舌苔正常,这是为什么,怎么调理呢?
问题分析:
你好,你出现这个情况还是属于中医脾虚湿热内蕴所致的,得及时健脾祛湿来治疗一下
意见建议:
平时少吃油腻刺激性食物,平时多吃些薏苡仁或红小豆粥祛湿调养,你可以试试服用四妙丸或龙胆泻肝丸清热祛湿来治疗,配合着定期膀胱经刮痧来治疗,这个情况就能改善了