莴笋是低嘌标致华贵呤蔬菜，适不卑不亢合高尿酸血凝视症或痛风患浩浩荡荡者食用：1心花怒放. 莴笋嘌如痴如醉以点带面呤含量低：以牙还牙每100克动听莴笋嘌呤含著作等身量在10毫皇天无老眼克左右，且桂子飘香营养价值高铺天盖地。2. 不无懈可击宜过量食用两雄不俱立：虽然莴笋多此一举对身体有益以史为镜破涕为笑，但不能过疾风扫落叶量食用会加匀称重肠胃负担细长。3. 注不幸而言中意科学饮食家给人足：日常生活秀丽应注意科学落笔妙天下、合理饮食自暴自弃，避免高嘌温暖美目呤食物和大五谷丰登量饮酒，多见义勇为吃谷物、水代马依北风害人先害己果和蔬菜、敏锐饮水200夹板医驼子0ml左右东风吹马耳，不憋尿，单薄适量饮苏打心花怒放水和小苏打媚眼，避免喝浓扶危济困茶、浓咖啡车水马龙和饮料。内容来自懂视网(www.51dongshi.com)，请勿采集！
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尿酸高，可以吃莴笋吗
可以，莴笋不是含嘌呤高的食物。