薏米种类

：薏米（Co粗实ix lac陶醉ryma-j读书破万卷obi va高耸r. ma-黑漆皮灯笼yuen (一尘不染Romane报喜不报忧隔行如隔山t du C慧眼aillau笨重d) Sta焕然一新大义灭亲pf），禾本谈笑风生科薏苡属的一眺望年生草本植物火上弄冰凌烈火见真金，叶片宽大开呼之欲出展；总状花序吞吞吐吐腋生，雌小穗高义薄云天疾风彰劲草位于花序下部关切；总苞椭圆形敢怒敢言；颖果大，长见金不见人担水河头卖圆形，腹面具刻舟求剑宽沟，质地粉断送老头皮苍蝇附骥尾性坚实，白色患难见知己或黄白色；花平易近人期为7—9月初出茅庐支支吾吾；果期为9—口若悬河10月。“薏冷锅里爆豆米”一名最早以一持万记载于《药品快乐化义》：“薏慷慨激昂米，味甘气和大节不可夺，清中浊品，花无百日红能健脾阴，大关切益肠胃。”薏俏丽米原产于中国以理服人滥竽充数和东南亚地区可望不可即，分布在亚洲春风得意热带、亚热带报喜不报忧隔行如隔山，主要分布于狗咬吕洞宾印度、缅甸和自食其力中国等地，在见树不见林中国主产于辽换汤不换药病去如抽丝宁、河北、山独树不成林西等地区。薏丽质米生于温暖潮慷他人之慨湿的十边地和凛凛有生气山谷溪沟，适敢怒不敢言应性较强，喜两肩担一口温暖湿润气候努力和阳光充足，拱木不生危打鸭子上架灌溉方便的地潇洒方，耐涝，不消瘦耐旱，土壤以代马不思越肥沃、深厚、欣慰潮湿、粘质土博古通今壤为好。薏米独木难支的繁殖方式通有志竟成常是播种繁殖迷人。薏米在中国版版六十四栽培历史悠久空口说空话，是中国古老以眼还眼的药食皆佳的江山如画粮食之一，《不求甚解本草纲目》谓美满其：“健脾益友爱胃，补肺清热峰回路转，去风散湿。自力更生闻风而动炒饭食，治冷十冬腊月气；煎饮，利精益求精小便热淋”。有利可图薏米营养价值守株待兔很高，含有蛋出力不讨好白质、脂肪、以人为鉴多种维生素及苗条微量元素等，口若悬河被誉为“世界以点带面禾本科植物之丰满王”；在日本刻苦，薏米也被列换汤不换药病去如抽丝为防癌食品。不骄不躁海晏河清薏米不但可以健壮食用，还能作不打不成器为饰品佩戴，礼多人不怪将相出寒门薏米种子黑白浓重条纹相间，漆白练腾空全心全意明发亮，被人愉快风铃称为假玉石，急则抱佛脚将一粒粒薏米吃力不讨好穿起来做成手当机立断链，可同玉石心花怒放饰品相媲美。内容来自懂视网(www.51dongshi.com)，请勿采集！

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大薏米和小薏米的区别

大薏米和小薏米的区别

因为受到生活环境和生活习惯的影响，所以很多人体内湿气都会比较重，特别是住在沿海城市的人，因此医生就会建议用薏米水来除湿，但是很多人都不知道，薏米也有大小之分，接下来就让我们看看大薏米和小薏米的区别都有哪些？

大薏米和小薏米的区别

大薏米也经常被称为薏仁或粗薏仁，它跟我们生活中食用的米一样，是属于具有外壳、麸皮、胚芽及胚乳的谷类，虽然大薏米属于去了麸皮的精白薏仁，并且颗粒比较大，口感也相对比较粗糙，但是大薏米仍然是属于精细谷类的一种，而且大薏米和红薏米一样，具有美白利水的功效。

小薏米虽然名字和大薏米只有一字之差，但是却完全不属于一个种类，小薏米也经常被人称为珍珠薏仁，它的大小类似于绿豆，大约是大薏米的一半大小，但是小薏米其实是由大麦或珍珠卖脱壳加工而成的，不但碳水化合物含量比较高，而且营养价值也是远远比不上大薏米的，只是作为食物的话口感比较细腻。

简单来说，如果想要追求营养美白和消水肿的功效的话，就要选择就吃大薏米，而如果重视口欲，只是为了口感好而已，那可以选择吃小薏米。可能很多人还会有点疑惑如何从外观上分辨大小薏米，其实大薏米和小薏米的判断方式也很简单，大薏米颗粒较大，中间有一条黑色凹槽，小薏米则是整颗都是细白的。