:红豆薏仁汤是一道具有养生功效的食物,制作原料主要有赤小豆、薏仁、冰糖,对食欲不振、疮毒、皮肤湿疹、筋骨湿痹、水肿都有一定的治疗作用,并且做法简便易上手。
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赤小豆的正确煮法,赤小豆怎么煮容易烂有技巧?62
赤小豆洗干净后用清水浸泡一晚,大火煮开后炖煮一个小时,赤小豆就容易煮烂了。
准备材料:薏仁30克、赤小豆50克、蜜枣2到4个、冰糖适量
制作步骤:
1、赤小豆淘洗干净
2、加入清水,夏天放入冰箱冷藏泡发一晚? ??
3、薏仁淘洗干净
4、锅里加入赤小豆,薏仁,一次性加入足量的水
5、放入蜜枣
6、大火煮开后转小火慢慢煲一个小时左右
7、等赤小豆和薏仁变软
8、按照个人口味加入冰糖调味即可
9、成品图
赤小豆的正确煮法,赤小豆怎么煮容易烂有技巧?62
赤小豆洗干净后用清水浸泡一晚,大火煮开后炖煮一个小时,赤小豆就容易煮烂了。
准备材料:薏仁30克、赤小豆50克、蜜枣2到4个、冰糖适量
制作步骤:
1、赤小豆淘洗干净
2、加入清水,夏天放入冰箱冷藏泡发一晚? ??
3、薏仁淘洗干净
4、锅里加入赤小豆,薏仁,一次性加入足量的水
5、放入蜜枣
6、大火煮开后转小火慢慢煲一个小时左右
7、等赤小豆和薏仁变软
8、按照个人口味加入冰糖调味即可
9、成品图