疤痕的发生，在我们的身边还是比较常见的吧，疤痕严重的危害了患者朋友们的健康形象，为此一定要做好去除疤痕的办法，那么该怎么办淡化疤痕色素？
1、手掌按摩法：用手掌根部揉按疤痕，每日3次，每次5--10分钟。这个方法对于刚脱痂的伤口效果最佳，对于旧伤疤效果比较弱。
2、姜片摩擦法：生姜切片后轻轻擦揉疤痕，可以抑制肉芽组织继续生长。
3、维E涂抹法：维生素E可渗透至皮肤内部而发挥其润肤作用，同时，维生素E还能保持皮肤弹性。但大家可能对维生素E去疤的功效还不太熟悉。把维生素E胶囊用针戳破，取其内的液体涂抹在疤痕上轻轻揉按5--10分钟，每天两次，持之以恒就会有比较好的效果。
4、维C涂抹法：维生素C具有美白功效，把维生素C涂抹在颜色较深的疤痕上来美白疤痕，使之与周围健康的肌肤色调一致。
最好的方法是是通过激光的方法去除，效果是非常好的，一般的颜色比较淡的话，一两次就能完全去除了。如果说颜色比较深的话，需要做3-5次，就能达到去除的效果.平时要注意饮食，不要吃色素含量过高的食物，防止色素在局部发生沉着，比如说咖啡，面酱，紫葡萄，都不要吃，一些生冷辛辣的刺激性的食物也不要吃。注意伤口的卫生，避免感染。
一般来说您可以用一些美白的化妆品，护肤品，但是需要很长时间，效果也不很明显，这个可以作为一种辅助的手段。
现在比较有效的就是口服维生素c600mg——1000mg每天，坚持服用，色斑淡化的就比较明显了，甚至可以完全消退，因为色斑的形成是黑色素细胞把酪氨酸转化成黑色素，这是一个氧化过程，而维生素c是很好的还原剂，可以阻止这一个过程，因此有淡化色斑的作用，您可以试试。
通过我们上文内容的介绍，大家现在是否对于该怎么办淡化疤痕色素的问题，都已经明白了呢，希望这些能够给您带来了一定的帮助，生活当中饮食不要吃颜色太重的食物。