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还有屁股疼怎么办

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有些女性朋友在刚怀孕之后会感觉到一系列的不适,例如有些会恶心、腿疼、甚至会感觉到屁股疼。那么,怀孕3个月会腿疼吗?还有屁股疼怎么办?

在受孕的第一个月,孕妇不会感觉到新生命的开始。但是有一些重要的征兆,会提醒育龄女性,可能怀孕了,在怀孕的时候,有不少的女性会出现腿疼的现象。

这是因为怀孕后胎儿逐渐长大子宫压迫各个部位,使下半身的血液循环不畅,造成下半身易疲劳,背肌腰肌疼痛,耻骨有不同程度的拉开,久坐、久站或者劳累都可能导致尾椎疼痛。

而怀孕三个月,正是宝宝的生长期,宝宝开始慢慢的长大,甚至会压迫到孕妇的神经,从而使孕妇感觉到很不舒服,是正常的现象。疼痛经常出现在一侧,而且可能集中在臀部区域,可通过补钙,晒太阳和适当的运动缓解疼痛。

要缓解怀孕早期带来的腿疼、屁股疼等不适,在这里给孕妇以下几条建议:

1、建议尽量左侧卧睡觉,

2、注意补钙。最好多吃点有营养的菜,鱼,牛奶, 吃点钙片,多晒晒太阳。

3、饮食宜稍淡,应避免吃刺激性食物。

4、建议平时要多走动,不要一次坐太长时间。

5、也可以用热水对腰部进行热敷。

综上所述,在怀孕三个月的时候准妈妈感觉到腿疼还是屁股痛,这种情况一般不属于异常,保持愉快心情、适量运动、定期产检即可。

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