冬天里热乎乎的火锅对所有人来说是一种诱惑，特别是要减肥的人，冬天如何减肥快？这里教你自制四种中药茶，配着火锅，不仅能吃到美味的火锅，还能瘦身。
1麻辣锅喝青草茶
材料：菊花3钱，玉竹5钱，去籽红枣4颗，洛神2钱，金线莲2钱。
功效：菊花清肝火;玉竹生津止渴;红枣能补气、促进血液循环;洛神解腻;金线莲降血压。
2昆布锅饮黄耆桂花茶
材料：黄耆3钱，桂花1钱，茯苓3钱，沙参3钱，何首乌2钱。
功效：黄耆可强健脾肺、提升免疫力;桂花可排毒;茯苓利水去湿;沙参清肺养肝;何首乌补肝肾、解毒，可帮助去除油脂。
3酸菜锅搭紫苏薏仁茶
材料：磨碎薏仁1两，麦冬5钱，砂仁2钱，荷叶3钱，紫苏2钱。
功效：磨碎薏仁健脾清热、去油腻;麦冬润肺肠;砂仁温脾开胃及减少胃酸分泌;荷叶利水消肿、助代谢;紫苏行气散寒。
4泡菜锅配葛根甘草茶
材料：七叶胆2钱，葛根3钱，甘草3钱，丹参3钱，薄荷2钱。
功效：七叶胆降火;葛根助发汗解热;甘草清热解毒;丹参可活血;薄荷可散热、解毒安神。