受害者被强奸，为了保留证据不洗澡，不整理房间，不扔东西。
如果有阴道插入行为，身体有抓伤、组织损伤、疼痛，立即去医院，告诉医生发生了什么，会取样并检查。
首先，身体很重要；阴道损伤是超级重要的证据；抓伤组织损伤可以证明不是自愿的，受到胁迫；告诉医生发生了什么，医生会做记录，这也是证据。
如有任何地方沾上精液，尽量保留，必要时可进行DNA检测，干燥时可长期保存。
【本文关联的相关法律依据】
《中华人民共和国刑法》
第二百三十六条 以暴力、胁迫或者其他手段强奸妇女的，处三年以上十年以下有期徒刑。
奸淫不满十四周岁的幼女的，以强奸论，从重处罚。
强奸妇女、奸淫幼女，有下列情形之一的，处十年以上有期徒刑、无期徒刑或者死刑：
（一）强奸妇女、奸淫幼女情节恶劣的；
（二）强奸妇女、奸淫幼女多人的；
（三）在公共场所当众强奸妇女、奸淫幼女的；
（四）二人以上轮奸的；
（五）奸淫不满十周岁的幼女或者造成幼女伤害的；
（六）致使被害人重伤、死亡或者造成其他严重后果的。