亲爱的老师、同学们：
“苦难是人生的老师，通过苦难，走向欢乐。”音乐巨人贝多芬曾这样说过。对于这句话，我十分赞同，并认为苦难、挫折后，不仅能使人走向欢乐，还能让人走向成功。
挫折让人反思，在反思中走向成功。春秋末年时，吴国与越国为争夺土地而霸权，经常爆发战争。战争中越国战败，但越国勾践并没有为此气馁，坠落，他睡觉睡在柴草上，吃饭、睡觉前后都要尝一尝苦胆，时刻提醒不要忘记自己曾经受过的耻辱，时刻反思。最后经过多次反思，长期准备，报了仇，复了国，成了一代霸主。从越王勾践“卧薪尝胆”的故事中，我们可以知道，一个人在面临挫折时，一定要正视挫折。一个人不会失败，但成功是属于那些正视挫折，善于在挫折后不断反思自己，弥补不足的人的。无独有偶，世界高级科幻小说作家艾萨克·阿西莫夫，在写作之前从事生物化学研究，在面对自己一直没有研究成果的这一对他来说的巨大挫折时，没有因此放弃工作，无所事事。他对自己进行了反思和分析，最终为自己找到了另一条通往成功的道路，并取得啦成功。由此看来反思真的是一个人通向成功的捷径。
挫折让人进步，在进步中走向成功。传说，古希腊有一个叫德摩斯梯尼的演说家。他从小就梦想着成为一名著名的演说家。可是上天对他很不公平，在他的演说路上设置了很多障碍：口吃，登台表演时还会声音含混、发音不准。也因此常常被对手所打败。但他并没有因此遭受打击，不再努力。而是在每次挫折后更加勤奋的练习，每次练习都有一些进步。最后这些小进步堆加在一起让他成为了全希腊最有名气的演说家。这正像张海迪所说的：“即使跌倒一百次，也要一百零一次地站起来。”在经历无数次挫折后，仍坚定信念，不断努力，不断取得进步，让挫折使自己变得更加强大。在不断进步中走向了成功!
我很喜欢奥斯特洛夫斯基说过的一句名言：人的生命似洪水在奔流，不遇着岛屿、暗礁，难以激起美丽的浪花。这些岛屿和暗礁就象征着挫折，而要激起美丽的浪花并安全的通过，就需要智慧的反思和不断的进步。通过这两点，让挫折成为我们人生的垫脚石，更快更稳的取得成功!