有网友碰到这样的问题“七个月宝宝吃什么补铁”。小编为您整理了以下解决方案，希望对您有帮助：
解决方案1：
七个月宝宝补铁可以吃以下食物：
1. 动物的肝脏 动物的肝脏如猪肝等，铁剂含量非常高，是补铁的良好来源。可以将猪肝制作成肝泥给宝宝食用，便于宝宝快速吸收其中的铁剂。
2. 瘦肉 瘦肉中也含有较多的铁，虽然含量不如猪肝高，但同样可以为宝宝提供所需的铁元素。在宝宝七个月时，可以适量添加一些瘦肉给宝宝食用。
3. 动物的血液 动物的血液如猪血、鸡血等，也是补铁的好选择。可以将其制作成血豆腐给宝宝食用，有助于预防宝宝贫血。
4. 黄豆及豆制品 黄豆及其制品如豆腐等，不仅铁剂含量较多，还含有其他多种微量元素，有利于宝宝的生长发育。适量添加黄豆或豆制品到宝宝的辅食中，可以为宝宝提供全面的营养。
5. 菠菜 菠菜是绿色蔬菜中含铁量较高的一种，其含有的铁剂能够满足宝宝身体的需要。可以将菠菜煮熟后捣成泥状或切碎后加入宝宝的辅食中，以预防宝宝因缺铁引起的贫血症状。
请注意，在给宝宝添加辅食时，要遵循由少到多、由稀到稠的原则，逐步增加辅食的种类和量，以确保宝宝的消化系统和营养需求得到良好的满足。同时，如果宝宝缺铁情况严重，建议及时就医，遵医嘱进行补铁治疗。